Cos’è l’autocontrollo e come si sviluppa? L’autocontrollo, o anche self-control, come dice la parola stessa significa avere pieno controllo di se stessi. Per controllo di se stessi, si intende la capacità di gestire le proprie …
gestire la rabbia
Mostra: 1 – 2 di 2 Articoli
Come gestire la rabbia: Ecco il modo
Come gestire la rabbia? Per imparare a gestire la rabbia, innanzitutto, è necessario capire cos’è davvero la rabbia e che tipo di emozioni questa, suscita. L’essere umano, ogni giorno, è travolto da tantissime emozioni, purtroppo …